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"부캉아, 왜 돌아왔니?" 부산 상어 '부캉이' 이야기 “부캉아, 왜 돌아왔니?” 부산 북항 상어의 늦어진 바다 귀환 바다로 떠난 줄 알았던 상어가 다시 돌아왔습니다.부산 북항 친수공원에서 한 달 넘게 머물며 관심을 모은 흑상어 ‘부캉이’ 이야기입니다. 당국의 유도 작업으로 수로 밖까지 나갔지만, 밤사이 다시 차단망 안쪽으로 들어오면서 시민들의 걱정이 이어지고 있습니다.오늘은 부캉이가 어떤 상어인지, 왜 다시 돌아왔는지, 앞으로 어떻게 지켜보기로 했는지 정리해봅니다.※ 이 글은 2026년 10월 22일 저녁까지 확인된 보도를 기준으로 작성했습니다.부산 북항에 나타난 상어, 부캉이는 누구?부캉이는 지난 9월 18일 부산 북항 친수공원 인공수로에서 처음 발견된 몸길이 약 3m의 암컷 흑상어입니다.사람들이 산책하는 공원 수로에 커다란 상어가 등장한 것도 놀라운데,.. 2026. 10. 23.
나는 솔로 34기 -다둥이 특집을 보면서 정리해 봤어요. 나는솔로 34기 자기소개 총정리|출연자 직업·출생연도와 첫 데이트 러브라인자기소개를 듣고 나면 처음 느꼈던 이미지가 달라지기도 하죠. ‘나는 SOLO’ 34기에서도 출연자들의 직업과 가족 이야기, 연애관이 공개되면서 러브라인이 한층 흥미로워졌습니다.10월 21일 방송에서는 ‘다둥이 특집’ 여성 출연자들의 자기소개와 첫 데이트가 이어졌는데요. 누가 어떤 사람인지, 그리고 누구에게 마음이 향하고 있는지 정리해봤습니다.※ 2026년 10월 21일 방송까지의 내용이며, 나이는 혼동을 줄이기 위해 출생연도로 표기했습니다.여성 출연자 6명, 자기소개 한눈에 보기이름출생연도직업자기소개에서 눈길을 끈 점영숙1988년생수입 인테리어 자재 회사 패브릭팀 팀장8자매 중 막내, 조카만 16명정숙1993년생대형 회계법인 소속 .. 2026. 10. 23.
연회비 없는 체이스 프리덤 언리미티드, 어디서 쓰면 얼마나 돌려받을까? 연회비 없는 체이스 프리덤 언리미티드, 어디서 쓰면 얼마나 돌려받을까?미국에서 크레딧카드를 사용하다 보면 이런 생각이 듭니다.“어차피 쓰는 생활비인데, 혜택을 조금이라도 더 받을 수 없을까?”오늘은 연회비 없이 일상 구매에서 캐시백을 적립할 수 있는 **체이스 프리덤 언리미티드(Chase Freedom Unlimited®)**의 주요 혜택을 정리해 보겠습니다.미국 발급 카드 기준이며, 2026년 10월 21일 공식 홈페이지에서 확인한 내용입니다.1. 연회비는 $0, 기본 캐시백은 1.5%이 카드의 연회비는 $0입니다. 일반적인 적격 구매에는 1.5% 캐시백이 적립되고, 일부 항목은 더 높은 적립률을 제공합니다.사용 항목캐시백$100 사용 시식당·테이크아웃·적격 배달 서비스3%$3드러그스토어 구매3%$3C.. 2026. 10. 22.
밥 먹고 소파로? 식후 10분 걷기로 시작하는 건강 습관 밥 먹고 소파로? 식후 10분 걷기로 시작하는 건강 습관식사를 마치면 소파에 앉아 TV를 보거나 휴대전화를 보고 싶어집니다. 바쁜 하루를 보냈다면 더 그렇지요.그런데 이때 잠깐 일어나 가볍게 걸어 보는 건 어떨까요?오늘 소개할 건강 습관은 **‘식후 10분 걷기’**입니다. 거창한 운동 계획 대신, 하루 한 끼 식사 뒤에 짧은 산책을 더하는 것부터 시작해 보세요.식후 걷기, 왜 도움이 될까요?식사 후 혈당이 올라가는 것은 자연스러운 현상입니다. 걸을 때는 근육이 에너지원으로 포도당을 사용하므로, 식후 움직임은 혈당 상승을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.2016년 제2형 당뇨병 성인 41명을 대상으로 한 연구에서는 하루 중 시간을 정하지 않고 30분 걷도록 안내했을 때보다, 매 끼니 후 10분씩 걷도.. 2026. 10. 22.
2만원 참치가 4천원? 그런데 어민들은 울상... 참치는 많이 잡히는데 어민들은 왜 울상일까? 참치 가격의 두 얼굴참치 가격이 떨어졌다는 뉴스를 보면 “이제 참치회를 저렴하게 먹을 수 있나?” 하는 생각이 듭니다. 그런데 동해안 어민들의 표정은 밝지 않습니다. 많이 잡아도 제값을 받기 어려운 상황이기 때문입니다.■ ‘1kg에 4천 원대’는 언제 가격일까?연합뉴스가 소개한 강원도 자료에 따르면, 참다랑어 가격은 2026년 2~3월 kg당 2만2,600~2만6,000원에서 6월에는 4,180원으로 떨어졌습니다. 한꺼번에 잡히는 물량이 늘어난 영향입니다.다만 이 수치는 당시 산지 가격입니다. 지금 마트에서 참치회를 kg당 4천 원에 살 수 있다는 뜻은 아닙니다.■ 많이 잡히면 좋은 일 아닌가요?생선은 잡는 것만큼 손질과 보관이 중요합니다. 참다랑어는 잡은 뒤.. 2026. 10. 22.
아침 혈당이 걱정될때, 간단한 아침 메뉴 3가지 아침 혈당이 걱정될 때, 간단한 아침 메뉴 3가지바쁜 아침, 달콤한 빵과 주스로 끼니를 대신하고 있나요? 혈당 관리를 위해서는 탄수화물의 양을 살피면서 단백질과 식이섬유가 있는 식품을 함께 먹는 것이 좋습니다. 통곡물, 채소, 두부, 무가당 유제품 등을 활용해 보세요.오늘은 집에서 간단하게 만드는 아침 메뉴 세 가지를 소개합니다. 재료는 모두 1인분 기준입니다.1. 불 없이 만드는 그릭요거트 볼재료무가당 그릭요거트 170g, 블루베리 50g, 무염 견과류 15g, 무가당 압착 귀리 20g만드는 방법그릇에 그릭요거트를 담습니다.씻은 블루베리와 잘게 부순 견과류를 올립니다.압착 귀리를 섞어 냉장고에서 충분히 불린 뒤 먹습니다. 전날 밤 준비해도 좋습니다.선택 포인트꿀이나 시럽 대신 과일 자체의 단맛을 즐겨보.. 2026. 10. 21.
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